Les informatie
Op ieder gewenst moment kunt u starten met de yogalessen.
Buiten deze vaste tijden om, kunt u ook een yogales boeken voor bijvoorbeeld een vriendinnen- /vrienden- of familieweekend/dag.
Daarnaast is het ook mogelijk om (een combinatie van yoga en) een creatieve workshop te boeken.
Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Lesgeld
Per losse les betaald u € 10,00 en per 10 lessen € 85,00 (reguliere avonden en woensdag- en vrijdagochtend)
Wilt u een keer komen proberen of Yoga iets voor u is dan kan dit in overleg altijd.
Voor een proefles kunt u met mij een afspraak maken op telefoonnummer 06-2 69 69 123 (Rita Vos)
Zaalhuur
Er bestaat ook de mogelijkheid om de zaal voor een dag of dagdeel te huren. Bel voor meer informatie!
Wat heeft u nodig voor de yogalessen?
De yoga wordt in mijn eigen yogaruimte te Kallenlote gegeven en staat garant voor een ontspannen en rustige sfeer.
Yogamatten zijn aanwezig, u neemt alleen een badlaken mee die u op de yogamat kunt leggen.
Van belang is dat u makkelijk zittende kleding draagt waarin u zich goed kunt bewegen (t-shirt en joggingbroek)
Warme kleding (sokken en trui) of een dekentje is prettig voor de ontspanningsoefening. Een flesje water om tussendoor wat te drinken.
Be-oefen yoga op een matig gevulde maag!
U heeft geen soepel en lenig lichaam nodig om aan yoga te kunnen doen.
Op ieder niveau kunnen de oefeningen uitgevoerd worden.
|
|
 |
 |
 |
 |
 |